Quels cosmétiques enceinte pendant ma 3ème grossesse ?
Je vous dévoile mon émission spéciale de cet automne 2024 !
Quels cosmétiques enceinte pendant ma 3ème grossesse ?
Emission spéciale du 01/11/2024
Bonjour chers auditeurs !
Je suis ravie de vous retrouver après une pause maternité puisque j’ai récemment accueilli mon 3 ème enfant ❤️ une petite fille après mes deux fils ! C’est l’occasion de vous faire un épisode sur les cosmétiques pendant la grossesse !
LE PODCAST
LE PROGRAMME DE L'EPISODE
On va d’abord faire un point sur les ingrédients auxquels faire attention, puis je vous parlerai de ce que j’ai appliqué notamment pour le soin visage, pour l’hygiène et pour le soin corps !
Les règles que je vous rapporte ne sont pas exhaustives ; il existe plein de sites avec tous les ingrédients à éviter, mais je voulais ici vous apporter mon approche pour gérer mes cosmétiques pendant cette phase si particulière !
UN GRAND TRI S'IMPOSE
En effet dès le début de la grossesse, un grand tri s’impose dans la salle de bain.
Premier réflexe pour éviter de devoir apprendre la cosmétologie : télécharger une appli comme inci beauty ou quel cosmétic et viser des compositions un maximum naturelles.
L’autre possibilité est d’écrire aux marques par instagram quand l’information n’est pas sur leur site. C’est ce que j’ai fait pour le déodorant à l’amande de Respectueuse récemment pour mon allaitement.
Il existe aussi des marques de cosmétiques naturels entièrement dédiées à la grossesse. C est le cas de Omum (dont j’avais interviewé la fondatrice), Jolly Mama ou Womum.
Et vous pouvez lire le dos de vos produits, c’est souvent précisé.
Petite précision : ça n’a pas le même impact d’appliquer un produit qu’on rince immédiatement et un produit qu’on laisse poser et pénétrer dans la peau…
Parallèlement, outre les ingrédients interdits, il y a souvent des changements sur l’état de peau des femmes enceintes. Beaucoup le constatent : certaines peuvent avoir des poussées d’acné, d’autres une peau plus sèche ou encore des tâches de pigmentation. C’est normal parce que la peau est un organe qui dépend des hormones et pendant la grossesse, nos taux d’hormones sont différents ! Pas de panique si votre peau évolue, c’est hormonal.
Mais ainsi vos produits habituels ne seront du coup peut-être pas adaptés à votre nouvel état de peau.
LES PRECAUTIONS A PRENDRE ENCEINTE VIS-A-VIS DE VOS PRODUITS DE BEAUTE
1. Choisissez des produits hypoallergéniques : Ces produits sont formulés pour minimiser le risque d’allergies. Ils sont idéaux pour les peaux sensibles, surtout en période de grossesse.
2. Privilégiez les formulations naturelles.
Mais un produit avec des ingrédients 100 % naturels peut quand même ne pas correspondre aux femmes enceintes... C’est le cas de certaines huiles essentielles par exemple qui sont pourtant évidemment naturelles !
3. Évitez les produits à base de parfum : Les parfums peuvent irriter la peau, surtout lorsque celle-ci est plus sensible. Optez pour des produits sans parfum ou avec des fragrances douces. Et les parfums naturels sont souvent des huiles essentielles justement…
INGREDIENTS PROBLEMATIQUES PENDANT LA GROSSESSE
Voici les Ingrédients majeurs à éviter si vous décidez de décortiquer les étiquettes via une application par exemple :
1. Rétinoïdes : Les rétinoïdes, présents dans de nombreux traitements anti-âge et anti-acné, peuvent être dangereux. Ils sont liés à des malformations congénitales. Il est crucial de les éviter pendant toute la grossesse.
2. Acide salicylique : Bien qu’il soit efficace contre l’acné, une exposition excessive peut être préoccupante. Préférez des alternatives plus douces comme l’acide glycolique à faible concentration.
3. Hydroquinone : Utilisée pour éclaircir la peau, cette substance est absorbée par le corps et peut affecter le développement fœtal. Il est préférable de l’éviter.
4. Phtalates et parabènes : Ces conservateurs sont souvent utilisés dans les cosmétiques, mais des études suggèrent qu’ils peuvent perturber le système hormonal.
5. Huiles essentielles : Bien que naturelles, certaines huiles essentielles peuvent être irritantes ou même nocives.
MA ROUTINE DE PRODUITS DE BEAUTE PENDANT CETTE GROSSESSE
Allez c’est parti ! Pour un tour des catégories de cosmétiques et pour vous parler de mes habitudes précisément, au niveau du soin visage, des produits corps, des soins corps…
Bonne écoute !
Et Rdv sur Instagram
@beaute_imaginee
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